Шлейка скуры пасля пахудання: чаму з'яўляецца лішняя скура і як з ёй змагацца



У апошні час усё вялікую папулярнасць і распаўсюджанасць набірае здаровы лад жыцця. І гэта не дзіўна, таму як кожны чалавек хоча, каб яго цела выглядала цалкам здаровым, спартовым і падцягнутым.

На сённяшні дзень існуе проста велізарнае мноства спосабаў і дыет, якія дазволяць скінуць лішнюю вагу і абзавесціся спартовым целам. Але нават калі вы вырашыліся займацца спортам і выконваць дыету, то гэта яшчэ не гарантуе, што вы зможаце дамагчыся падцягнутага і прыгожага целаскладу.



Таму як калі быў вялікі лішні вага да пахудання, то вы можаце сустрэцца з такой непрыемнай праблемай, як абвіслыя скура.

Хочаце даведацца, як ад яе пазбавіцца? Што трэба рабіць для шлейкі скуры? Калі адказ "Так", то тады давайце хутчэй разбірацца з гэтымі пытаннямі.

Чаму з'яўляецца лішняя скура?

Перад тым як прыступаць да вырашэння праблемы, трэба даведацца, чаму яна ўзнікла. Дык адкуль жа бярэцца лішняя скура? Уся сутнасць заключаецца ў тым, што калі чалавек набірае лішнія кілаграмы, то адпаведна яго аб'ёмы таксама павялічваюцца, а скурны полаг расцягваецца.

Лёгка зразумець, што калі вы худнее, то габарыты цела памяншаюцца, а лішнія скурныя пакровы застаюцца і пачынаюць абвісала.



Несумненна, што калі прытрымлівацца больш лёгкай дыеты і худнець паступова і правільна, то з памяншэннем вагі цела будзе падцягвацца і скура. Але ў той сітуацыі, калі чалавек выконваў жорсткую дыету і скідаў вага досыць хутка, то ў абсалютнай большасці выпадкаў ён сустрэнецца з такой праблемай, як з'яўленне яшчэ аднаго канкурэнта павіслай скуры пасля пахудання.

Калі ж у вас паўстала паказаная вышэй праблема, то не спяшаецеся хвалявацца, таму як яе можна вырашыць шматлікімі спосабамі, якія будзе разгледжаны ніжэй.

Якія існуюць метады падцяжкі скуры пасля пахудання?

На сённяшні дзень існуе проста велізарная колькасць самых разнастайных спосабаў і метадаў для збавення ад расцягнутай скуры. Некаторыя карыстаюцца стандартнымі метадамі, да прыкладу, займаюцца спортам , ну а тыя, якія маюць больш сродкаў і магчымасцяў, не баяцца легчы на аперацыйны стол.



Такіх стратэгій існуе ўсяго тры і да іх варта аднесці:

• шлейку пры дапамозе заняткаў спортам;
• шлейку скуры ў салоне прыгажосці;
• шлейку скуры хатнімі спосабамі.

• Выдаленне расцяжак хірургічна
• Лазернае выдаленне расцяжак
• выдаленне бародавак
• Выдаленне пігментных плям
• лазерны ліфтінг
• выдаленне радзімак
• Лазернае выдаленне радзімак
• Хірургічнае выдаленне радзімак
• выдаленне шнараў
• Выдаленне пасляаперацыйных шнараў
• Лазерная шліфоўка рубцоў
• Лячэнне пасляаперацыйных рубцоў

Шлейка скуры на нагах і ўсім целе з дапамогай спорту і касметалогіі

Заняткі спортам з'яўляецца найбольш эфектыўным спосабам збавення ад лішкаў скуры на целе. Таму як менавіта заняткі актыўным відам спорту дапамогуць аднавіць прыродны тонус скуры. Гэта абумоўліваецца тым, што падчас значных фізічных нагрузак у мышцу паступае вялікая колькасць пажыўных і мінеральных рэчываў.

Прыліў пажыўных рэчываў прыводзіць да таго, што скурныя пакровы таксама будуць атрымліваць усе неабходныя ім карысныя рэчывы, уключаючы калаген, які адказвае за пругкасць скуры.

Акрамя таго, пасля трэніроўкі мышцы расслабляюцца, кроў адлівае ад іх, і скура атрымлівае натуральны масаж.

Але застаецца пытанне, звязанае з тым, як трэба трэніравацца. Перш за ўсё, трэба на час забыцца трэніроўкі з невялікімі вагамі і вялікай колькасцю паўтораў. Лепшым выбарам будзе складаная атлетычная гімнастыка. Будзьце ўпэўненыя, што цяжкая фізічная нагрузка дапаможа зрабіць шлейку скуры на целе.

Сучасныя салоны прыгажосці падаюць велізарны выбар спосабаў, якія дазволяць пазбавіцца ад лішняй скуры пасля пахудання. Не сумнявайцеся, гэта не так дорага, як Вам здаецца, у крайнім выпадку, існуюць хатнія альтэрнатывы наведвання салона прыгажосці.

• На першым месцы сярод працэдур па шлейцы скуры на целе варта абкручванне багавіннем. Асаблівасць дадзенай працэдуры складаецца ў тым, што падчас яе правядзення Ваша скура насычаецца калагенам - гэта прыводзіць да натуральнага змяншэння аб'ёмаў скурнага покрыва.
• На другім месцы размясціўся масаж. Перавага масажу заключаецца ў тым, што ён акрамя фізічнага ўздзеяння з'яўляецца найвышэйшай альтэрнатывай спартовым трэніровак, так як паляпшае кровазварот.
• Апошнімі, але не менш эфектыўнымі спосабамі, якімі можна падцягнуць скуру на нагах і жываце, з'яўляюцца пілінг, а таксама ароматэрапія. Будзьце ўважлівыя, для правядзення дадзеных працэдур варта выбіраць толькі цалкам натуральныя сродкі - гэта дазволіць пазбегнуць алергічнай рэакцыі.

Калі ў вас няма магчымасці наведаць спецыялізаваны касметычны салон па тых ці іншых прычынах, то не спяшаецеся хвалявацца. Так ідэальнай хатняй альтэрнатывай пілінга будзе выкарыстанне скраба, які быў прыгатавана на аснове кавы, молатай костачкі з персіка, а таксама марской солі. Акрамя таго, у які ўвільгатняе крэм не будзе лішнім дадаць трохі Бергамотовое, апельсінавага ці ж грейпфрутового алею.

Шлейка скуры жывата пасля пахудання ў хатніх умовах

Калі ж вы любіце рыхтаваць і не хочаце хадзіць у спартзалу або жа марнаваць грошы на наведванне салона прыгажосці, то гэты метад для вас. Многія зададуць пытанне: «Як уменне гатаваць можа дапамагчы падцягнуць абвіслыя скуру?»

Так, несумненна, так як лішняя скура засталося пасля пахудання, то прыбраць яе дыетамі наўрад ці атрымаецца. Але ёсць невялікі нюанс, які дазволіць падцягнуць скуру. Ён заключаецца ў тым, што, калі мы «сядзім» на найстрогай дыеце, то мы не клапоцімся пра мікрафлоры нашага кішачніка.

Перш за ўсё, для шлейкі скуры жывата пасля пахудання паспрабуйце зрабіць свой рацыён здаровым і ўключыце ў яго пребиотики. Да прыкладу, биокефир, сыраватку ці ж звычайны усімі любімы ёгурт. Указаная прадукцыя дапаможа палепшыць працу кішачніка і забяспечыць поўнае пераварванне бялку.

У цяперашні час існуе проста велізарная колькасць самых разнастайных і дзіўных спосабаў і стратэгій, якія дапамогуць прыбраць лішнія скурныя пакровы і зрабіць цела здаровым і падцягнутым.

Найбольш аптымальным выхадам будзе спалучаць усе вышэйпрыведзеныя правілы і парады, а таксама дапаўняць гэта ўсё кантрасным пяціхвілінным ранішнім душам.

Варта памятаць, што час, які сыдзе на шлейку скуры ў кожнага чалавека рознае. Так што не адчайвайцеся, калі працэс праходзіць павольна. Галоўнае працаваць над сабой і будзьце ўпэўненыя, што праз невялікі адрэзак часу пытанне, звязанае з шлейкай скуры, у вас ужо не паўстане.